・ご飯 …… 丼ぶり(軽め)1杯・ナムル盛り合わせ …… 1パック・白菜キムチ …… 適量・牛薄切り肉 …… 50g
・焼肉のタレ …… 適量・コチュジャン …… 適量・ごま油 …… 適量・好みで温泉卵または卵黄 …… 1個
※②でご飯が焼けたら、そこにナムル等具材を入れて炒めながら混ぜ合わせてもOKです。