実際に作って食べてみて、簡単で美味しかったレシピ2
menu
豚ヒレと秋野菜のしょうが煮【秋の和定食2020】
テレビ番組「男子ごはん」で紹介されたレシピ「豚ヒレと秋野菜のしょうが煮」を紹介します。
男子ごはんのレシピ
豚ヒレと秋野菜のしょうが煮
材料(2人分)
豚ヒレ肉 … 250g
塩 … 小さじ1/3
黒こしょう … 適量
片栗粉 … 適量
にんじん … 1/3本(80g)
ナス … 1本
しいたけ … 2個
ごま油 … 大さじ1.5
-合わせつゆ-
かつおだし … 150cc
おろししょうが … 2片分
醤油 … 大さじ2
みりん・酒 … 各大さじ1
砂糖 … 小さじ2
作り方
にんじんは皮を剥き、小さめの乱切りにする
ナスは1.5㎝厚さの輪切りにする
しいたけは軸を半分に切り、縦7㎜厚さの縦薄切りにする
豚肉は1.5㎝厚さに切って塩、黒こしょうを振り、片栗粉をまぶす
鍋を熱してごま油(大さじ1)をひき、豚肉を入れて強火で両面を焼く
豚肉の表面の色が変わったらごま油(大さじ0.5)を足し、ナス、にんじん、しいたけの順に加えて炒める
油が回ったら「合わせつゆ」を加えて蓋をし、たまに混ぜながら中火で5分ほど煮る
ツイート
このページの先頭へ戻る
Top Menu
≪前のページへ
次のページへ≫
トップページ
男子ごはんのレシピ
豚ヒレと秋野菜のしょうが煮【秋の和定食2020】