ねぎまとつくねの焼き鳥

ねぎまとつくねの焼き鳥

バラエティ番組「沸騰ワード10」で紹介された志麻さんのレシピ「ねぎまとつくねの焼き鳥」を紹介します。

ねぎまとつくねの焼き鳥

フライパンと魚焼きグリルを上手に使えばおうちでもプロの味に!

材料(作りやすい分量)

具材
  • 鶏ひき肉 … 250g
  • 鶏もも肉 … 1枚(300g)
  • 鶏むね肉 … 1枚(300g)
  • 玉ねぎ(みじん切り) … 1/4個分
  • 長ねぎ … 1本
  • 砂糖 … 小さじ2
  • 卵黄 … 1個分
つくねのタレ
  • A:しょうゆ … 大さじ1
  • A:みりん … 大さじ1
  • A:砂糖 … ひとつまみ
  • A:片栗粉 … 小さじ1
  • ごま油 … 小さじ1

作り方

  1. つくねを作る。玉ねぎはラップで包み電子レンジに1分半かけて、粗熱が取れるまで冷ましておく。
  2. ボウルにひき肉、砂糖、卵黄、塩ひとつまみ(分量外)、①の玉ねぎを入れてよく混ぜる。4等分にし、小判型に丸める。
  3. プライパンにごま油を中火で熱し、②の両面を焼き、串に刺す(片面3分ずつ)。
  4. ねぎまを作る。長ねぎは3㎝幅に切る。鶏肉はキッチンペーパーで水気を拭き取り、長ネギと同じ幅のひと口大に切る。
  5. 鶏肉が一番上になるように、鶏肉と長ねぎを交互に串に刺し、肉の中心に塩をふる。
  6. 魚焼きグリルに、くしゃくしゃにしてから広げたアルミホイルを敷き、⑤を皮目を下にして並べ強火で焼く(片面約15分、裏返して約5分を目安に)。
     ※持ち手の串が焦げないように、アルミホイルを巻いてから焼く。

①鶏肉は繊維に逆らって切ると柔らかく食べやすい。
②串刺しのとき、皮を外側にして肉を挟み込みように刺すとパリっと仕上がる。

 

 

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