以前、男子ごはんでやった「揚げだしタラのゆず風味」をアレンジしました。
タラは甘塩が安いのでこれを使いました。
材料(1人分)
<具材>
- タラ … 2切れ
- 絹ごし豆腐 … 1/2丁
- ししとう … 5個
- 片栗粉 … 適量
- 揚げ油 … 適量
<煮汁>
- めんつゆ(2倍濃縮) … 100ml
- 水 … 50~100ml
- 大根 … 5cm
- 搾りゆずorもみじおろし … 適量
作り方
- 豆腐を6等分にしペーパータオルで包み水気を切る。
- 大根をすりおろす。ししとうは包丁で切れ目を入れておく。
- タラは3等分に切って塩を振り、片栗粉をまぶす。
- 豆腐に片栗粉をまぶす。
- 天ぷら鍋で180℃まで揚げ油を熱する。
- タラと豆腐とししとうを揚げて油きりする。
- 鍋にめんつゆと水を入れ温める。
- 器に揚げあがった豆腐・タラ・ししとうを盛り、周りからつゆを入れる。
- 絞った大根おろしを上に盛り、好みでもみじおろしか搾りゆずをつゆに溶かし入れて完成。
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