左:とろろ蕎麦 右:おろし蕎麦
暑くて食欲が無いときはこれが一番!「とろろ」は大和芋がベストですが長芋でもOKです。
作るときのポイントは、そばつゆ、とろろ、大根おろし、薬味ねぎをガンガンに冷やしてね。
材料(1人分)
- 日本蕎麦(乾麺) …… 1束(100g)
- 2倍濃縮麺つゆ・冷水 …… 各150ml
- 大根おろし・おろした山芋または長芋 …… 各大さじ3
- 薬味ネギ・ワサビ …… 適量
作り方
- そばつゆ、具材を準備し冷蔵庫で冷やしておく。
- 大き目の鍋にたっぷりの湯を沸かし、沸騰したら乾麺をバラけさせながら入れ、沸騰させた状態のまま規定時間プラスα茹でる。
- 麺が茹で上がったら直ぐに水洗いし冷水で〆る。
- ③を良く水切りし、2つの器に半量ずつ入れ、具材とつゆを注ぎワサビと薬味を添えて完成。
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