テレビ番組「男子ごはん レモンサワーに合うおつまみ絶品3品」で紹介されたレシピ「ザクザクえびのごましょうゆ絡め」を紹介します。
鶏もも肉 |
大1枚(400g) |
a:おろしにんにく |
1/2片分 |
a:ローズマリー |
2本 |
a:塩 |
小さじ1/2 |
a:黒こしょう |
適量 |
a:オリーブ油 |
大さじ1 |
米(洗ったもの) |
2合 |
赤パプリカ |
1/2個 |
ピーマン |
2個 |
マッシュルーム |
1パック |
ブロッコリー |
1/2個 |
ミニトマト |
6個 |
玉ねぎ |
80g |
にんにく |
1片 |
オリーブ油 |
大さじ3 |
塩 |
適量 |
オリーブ油 |
大さじ3 |
b:サフラン |
2つまみ |
b:水 |
小さじ2 |
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c:水 |
345cc |
c:コンソメ(顆粒) |
大さじ1/2 |
c:白ワイン |
大さじ1 |
c:塩 |
小さじ1 |