タコとミニトマトのガーリック炒め

タコとミニトマトのガーリック炒め

ミニトマトは火を通すと甘みがでて美味しいですね。今回はタコと合わせてみました。

タコとミニトマトのガーリック炒め

材料

茹でダコ …… 70~100g程度
ミニトマト …… 6~8個
にんにく …… 1~2片
塩コショウ …… 少々
コンソメ …… 小さじ1
ブラックペッパー(好みで) …… 適量
オリーブ油 …… 大さじ2

作り方

  1. 茹でダコは食べやすい大きさに切る(写真は私好みで小さく切りました)。にんにくはみじん切りにする。
  2. フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ってきたら茹でダコを加えて2~3分炒める。
  3. ミニトマトを加えてトマトに火が通るまで炒め、コンソメ、塩コショウで味を調える。
  4. 器に盛り、好みでブラックペッパーを振りかけて完成。(写真はドライバジルをかけましたが、合いませんでした。)
 

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